Ang agham sa likod ng maskara: Ang mga eksperto sa pinong punto ng pagsusuot ng isa

Kahit na ang coronavirus pandemya ay kumakalat sa ngayon, sinasabi ng mga eksperto na ang virus ay makakasama sa amin ng mga darating na buwan, kung hindi isang permanenteng pagkakaroon. Nangangahulugan iyon na ang pagsusuot ng tamang uri ng maskara at ang suot na tama ay mananatiling mahalaga para sa hinaharap na hinaharap.

Ang pinakamalaking pagsasaalang-alang, ang mga opisyal sa kalusugan ng publiko ay sumasang-ayon, ay magkasya. Ang isang maskara ay dapat na sumunod sa iyong mukha tulad ng isang guwantes.

Sa kahulihan nito: Gumagana ang mga maskara, at gumagana ang mga ito kapag mayroon silang nababagay at isinusuot nang tama, ay kung paano inilagay ito ni Rochelle Walensky, direktor ng Centers for Disease Control and Prevention, sa isang White House briefing noong Peb. 10.

Ngunit nag-iiwan ito ng maraming silid para sa mga katanungan.

Anong uri ng mask ang pinakamabisang? Paano ka doble mask? Ito ba ay nagkakahalaga ng pagbili ng isang N95 mask - ang uri na suot ng mga propesyonal sa medikal na pang-harap?

Sa pag-iisip na iyon, nakipag-usap kami sa isang trio ng mga eksperto tungkol sa tama at maling paraan ng pagsusuot ng isang maskara sa mukha.

Enero 14 na zodiac sign

Karaniwang mga pagkukulang

Si Jose L. Jimenez, isang propesor sa departamento ng kimika at biokimika sa University of Colorado Boulder, ay nagsabi na mayroong dalawang pangunahing isyu na kailangang bantayan ng mga tao sa pagpili ng mask - mga filter at puwang.

Ang ilang mga maskara na mayroon ang mga tao, ang kalidad ng filter ay mahirap, sinabi niya. Ang mga tao ay nag-cut ng T-shirt, nagsusuot sila ng isang bandana. Kahit na ang hangin ay dumadaan sa mismong filter, marami sa mga particle ng virus ang maaaring hindi dumikit sa filter, ngunit dumadaan lamang sila.

Sinabi ni Jimenez na ang mga maskara ng N95, mask ng pag-opera at maskara ng tela na may tatlong mga layer ay nagbibigay ng mahusay na mga filter.

Ang iba pang isyu sa paghahanap ng isang mask na mahusay na magkasya ay higit na may kinalaman sa mukha ng isang gumagamit. Ang mga taong may buhok sa mukha, halimbawa, ay madalas na nahihirapan sa paghahanap ng maskara na umaangkop nang tama.

Ang problema ay kahit na ang maliliit na puwang sa pagitan ng mukha at mask ay nagpapahintulot sa labas ng hangin na sumugod, sapagkat tumatagal… ng mas kaunting pagsisikap na dumaan sa isang puwang sa halip na isang filter, sinabi niya.

Ito ay halos hindi nakikita na nakikita mo ang isang tao sa kalye na talagang nagsusuot ng maskara nang maayos, idinagdag niya. Karamihan sa mga tao ay may malaking mga puwang sa paligid ng ilong at sa mga gilid na may mga maskarang pang-opera, at iyan ay isang malaking problema. Maaaring nagsusuot sila ng mga maskara na nag-filter ng 90 hanggang 95 porsyento ng virus, ngunit isinusuot nila ito kung kaya't 40 porsyento lamang ang nasala.

Isang pagsubok, aniya, ay huminga ng malalim. Dapat kumontrata ang maskara at makipag-ugnay sa iyong mukha kapag ginawa mo ito.

Ang pagsusuot ng tela ng maskara sa tuktok ng isang surgical mask ay maaaring makatulong na mabawasan ang ilan sa mga puwang na iyon habang nagbibigay pa rin ng isang solidong filter, aniya.

Dos at huwag gawin ng dobleng masking

Inirekomenda din ng CDC ang dobleng masking, hangga't tapos ito sa isang napaka-tukoy na paraan.

Si Pierre Herckes, isang propesor sa School of Molecular Science sa Arizona State University, ay nagsabing ang pagsusuot ng dalawang mga maskara sa pag-opera ay hindi isang mabisang paraan upang mag-double mask, halimbawa. Ang tamang pamamaraan ay ang magsuot ng surgical mask na natatakpan ng isang maskara sa tela.

Mayroon itong dalawang kalamangan: Nakakakuha ka ng mas maraming materyal para dumaan ang hangin, kaya nakakakuha ka ng mas mahusay na pagsala. ... At pagkatapos ay sa parehong oras ay nakakakuha ka ng mas mahusay na fit dahil ang karamihan sa mga maskara sa pag-opera ay hindi umaangkop nang maayos, sinabi niya. Nakukuha mo ang mga maliliit na butas na ito kapag isinusuot mo ang isa sa mga ito, ngunit pagkatapos kung maglagay ka ng isang maskara sa tela sa tuktok makakatulong itong itulak laban sa mukha.

Mahalaga rin na huwag muling gamitin ang mga maskara na hindi idinisenyo para sa maraming paggamit. Ang mga kirurhiko mask ay solong gamit, at kung gagawin nila ang kanilang trabaho, ang mga particle ng virus ay maaaring dumikit sa labas. Nangangahulugan iyon na kailangan mong maging maingat sa paghawak sa kanila at hindi sila dapat pagod nang higit sa isang beses, sinabi ni Herckes.

Maaaring magamit muli ang mga maskara sa tela, ngunit dapat hugasan bawat oras upang maiwasan ang posibilidad ng paghahatid ng sakit. Kapag bumibili ng isang maskara ng tela, laging maghanap ng isa na maraming mga layer, payo ni Herckes.

Mabisa ba ang mga maskara laban sa iba-iba?

Ang pagkakaroon ng tinatawag na mga variant sa bagong coronavirus sa Nevada ay nagbibigay ng isa pang magandang dahilan para sa pagsusuot ng maskara at ginagawang mas kaakit-akit ang pagpipiliang doble-masking, sinabi ni Brian Labus, isang katulong na propesor sa Kagawaran ng Epidemiology at Biostatistics sa UNLV's School of Public Kalusugan.

Ang pagdodoble sa mga maskara at pagtiyak na suot mong maayos ang mga maskara at anumang oras na malapit ka sa iba ay mas mahalaga pa ngayon dahil magbibigay ito ng proteksyon laban sa mas madaling pagkalat ng mga bagong kalat, sinabi niya. Totoo, pinapahusay lamang ang aming suot na maskara para sa isang virus na mas madaling kumakalat kaysa sa nakitungo namin.

N95 maskara

anghel bilang 421

Bagaman hindi inirerekumenda ng CDC ang paggamit ng mga maskara ng N95 para sa pangkalahatang publiko, ang ilang mga tao na nais na maging ligtas hangga't maaari ay maaaring matukso na mag-upgrade.

Ang dalawang pinakamalaking pakinabang ng pagsusuot ng isang N95 maskara ay ang mga ito ay may mahusay na mga filter at magkasya nang mahigpit sa mukha kapag isinusuot nang maayos, na may dalawang strap na pumulupot sa iyong ulo kaysa sa mga loop na dumulas sa tainga.

Isang pangunahing downside: Karamihan sa mga mask ng N95 ay idinisenyo upang maging solong paggamit. At maaari silang makakuha ng magastos: isang pack ng 20 N95 maskara ang maaaring gastos sa iyo ng higit sa $ 90.

Ang isa pang pagpipilian ay ang maskara ng KN95, na katulad sa N95 at nilalayon din para sa isang solong paggamit. Ang mga maskara ng KN95 ay nag-filter ng maliliit na mga maliit na butil tungkol sa pati na rin isang N95, ngunit ginawa sa Tsina at hindi na-sertipikahan ng National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH), na kinokontrol ang mga mukha ng maskara sa U.S.

Ang mga maskara ng KN95, na naaprubahan para sa emerhensiyang paggamit ng Pamamahala ng Pagkain at Gamot, karaniwang may mga strap na naaangkop sa tainga sa halip na balutin nang buong paligid ang ulo, pinapataas ang panganib ng mga puwang sa hangin.

Inirekomenda ng CDC na ang mga prospective na mamimili ay maghanap ng mga maskara ng KN95 na nakakatugon sa mga kinakailangan na katulad ng itinakda ng NIOSH para sa N95, na hindi ginagawa ng ilang mga maskara ng KN95.

Gayundin, gugustuhin mong mag-ingat kung magpasya kang mag-upgrade sa alinmang uri ng mas. Sa labis na pangangailangan para sa mga de-kalidad na maskara, maraming pekeng mga maskara ng N95 at KN95 ang lumitaw sa buong bansa, kasama na ang ilang mga utos ng gobyerno.

Ang National Personal Protective Technology Laboratory, bahagi ng NIOSH, ngayong buwan ay na-update ang website nito upang mag-alok ng mga tip kung paano makita ang isang pekeng N95 , kabilang ang pagbabantay sa mga aparato na walang mga marka sa facepiece o may mga respirator na maling pagbaybay ng NIOSH.

Mga Shield, leeg gaiter at bandanas

Ang anumang maskara ay mas mahusay kaysa sa walang maskara, ngunit ang mga bandanas, gaiters at iba pang pansamantalang takip ng mukha sa pangkalahatan ay hindi masyadong kapaki-pakinabang, sabi ng mga eksperto. Ang bandanas, halimbawa, ay hindi mabisa sapagkat pinapayagan nilang makatakas ang hangin upang lumikha at lumikha ng maraming mga puwang.

Ang mga kalasag sa mukha ay nagbibigay ng isang labis na layer o proteksyon dahil pinoprotektahan nito ang iyong mga mata, ngunit hindi epektibo ang mga ito kapag isinusuot nang walang mask.

Ang nakikita kong ginagawa ng maraming tao sa mga kalasag sa mukha ay kung saan sila sa halip na isang maskara, sinabi ni Herckes. At ang kalasag sa mukha ay tiyak na hindi maskara dahil sa paghinga mo, paikot-ikot lang ang hangin sa kalasag ng mukha. Ito ay may napakaliit na kakayahan upang talagang protektahan ka.

627 bilang ng anghel

Ang isinusuot ng mga eksperto

Kung sakaling nagtaka ka, sinabi ni Jimenez na ang kanyang personal na pagpipilian ng mga maskara ay isang envo mask, isang magagamit muli na uri na may isang filter na N95 na nagbibigay ng isang pare-pareho, maayos na pagkakasunud-sunod.

Sinabi ni Herckes na kadalasang nagsusuot siya ng isang KN95, habang si Labus ay nagsusuot ng isang dalawang-layered mask, na may isang kawad upang mapabuti ang pagkasya sa paligid ng kanyang ilong.

Sinasabi ng lahat na ang dobleng masking sa wastong paraan ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa karamihan sa mga tao na hindi nais na mamuhunan sa mga mas-kalidad na maskara.

Makipag-ugnay kay Jonah Dylan sa Follow @TheJonahDylan sa Twitter.