Ang mga pagpupulong ng Las Vegas AA ay may bagong hitsura sa panahon ng pandemya

(Getty)(Getty) Ang mga poster ay nakikita sa isang pader sa isang kabataan na Alkoholikong Anonymous na pagpupulong sa Las Vegas noong 2012. (K.M. Cannon / Las Vegas Review-Journal) Ang mga upuan at isang plakard ay ipinapakita sa isang kabataan ng Alkoholikong Anonymous na pagpupulong sa Las Vegas noong 2012. (K.M. Cannon / Las Vegas Review-Journal)

Ito ang simple, kaswal na pakikipag-ugnay - ang mga chat, ang mga yakap, ang katiyakan na makita ang isang kaibigan - na pinaka-namimiss ni Jane.

Si Jane ay miyembro ng Alcoholics Anonymous sa loob ng halos 33 taon. Huli siyang nagpunta sa isang pagpupulong ng AA sa pagsisimula ng COVID-19 pandemya ngunit hindi komportable doon dahil sa kawalan ng suot na maskara at paglayo sa lipunan. Kaya, nakikilahok lamang siya sa mga virtual na pagpupulong mula noon, na huminto sa mga yakap ngunit nagpapasalamat na mayroong isang kahalili.



Halos isang taon sa pandemya, ang mga miyembro ng AA sa Timog Nevada ay malamang na dumalo sa mga virtual na pagpupulong bilang live. At habang ang mga live na pagpupulong ay nagbabalik, kung ano ang nagsimula bilang isang pandemik na hinimok ng pandemik ay maaaring manatili bilang isang tool sa pagbawi kahit na matapos ang pandemya.



Panatilihing konektado

Dumalo si Jane ng live na mga pagpupulong ng AA apat o limang beses lingguhan. (Siya at ang iba pang mga gumagaling na alkoholiko sa kuwentong ito ay nakilala lamang sa mga unang pangalan, dahil ang isang alituntunin sa paggabay ng AA ay hindi nagpapakilala.) Kapag pinilit siyang tumigil ng pandemya, sasabihin ko sa sarili ko, 'Nakuha mo ito. 32 taong matino ka. Hindi ka iinom. Magaling ka lang. ’



Pagkalipas ng ilang linggo, nanonood si Jane ng isang palabas sa TV at nakita niya ang isang tao na nagbubuhos ng isang basong alak o inumin, tulad ng ginagawa nila sa bawat palabas na pinapanood mo, at ito ay nasa akin. Hindi ito makapaniwala. Nang biglang, (pag-inom) ay naging isang magandang ideya.

Hindi ko kailanman naranasan iyon. Hindi ko naisipang uminom sa loob ng 25 taon. Kaya, itinakda ko ang aking alarma at nagpunta sa aking unang pagpupulong sa Zoom kinabukasan, at ginagawa ko ito mula pa.

Isinasaalang-alang ni Jane ang mga pagpupulong sa Zoom na mabuti, inaasahan kong pansamantala, kahalili ngunit sinabi, Nasasabik ako sa pagkuha ng mga yakap at nakikita ang aking mga kaibigan.



Pangunahing elemento

Ang regular na pagpupulong sa iba na nagbabahagi ng parehong laban sa pagkagumon ay isang pangunahing elemento ng Alkoholikong Hindi nagpapakilala at iba pang 12-hakbang na mga pangkat na nagpatibay ng modelo ng AA para sa mga naturang isyu tulad ng pag-abuso sa narcotics at mapilit na pagsusugal.

Ang mga pagpupulong ay nag-aalok ng isang antas ng aktibong suporta mula sa ibang mga tao na maaaring maunawaan kung ano ang pinagdadaanan ng mga indibidwal, sinabi ni Dr. Michael Levy, tagapagtatag at direktor ng medikal ng Center for Addiction Medicine.

Si Donna Wilburn, isang lisensyadong kasal at therapist ng pamilya ng Las Vegas, ay nagsabing ang pagpupulong sa iba ay nagtataguyod ng suporta at pananagutan. Marami sa mga taong ito ang walang suporta sa kanilang buhay, mga taong sumusuporta sa malusog na mga desisyon. At ang pananagutan ay isang tao roon upang matulungan kang mapanatili sa iyong track sa kung kumusta ka.

zodiac sign para sa Enero 31

Ngunit, nang dumating ang pandemya, ang mga pagpupulong na pansamantala ay nagambala, sinabi ni Levy, na iniiwan ang pagkakahiwalay at kawalan ng pakikisalamuha.

Ang mga live na pagpupulong ay hindi tuluyang nawala, sinabi ni John, isang miyembro ng AA at pampublikong impormasyon na silya para sa AA sa Las Vegas. Tinantya niya na sa pagsisimula ng pandemya, halos 1 porsyento ng mga pagpupulong na gaganapin bawat linggo sa Las Vegas Valley ay patuloy na nagtagpo nang personal.

Pagkatapos, nang wala kahit saan, sa loob ng ilang linggo, ang lahat ay nagpunta sa Zoom.

1009 angel number

Pupunta virtual

Si Diane ay nasa AA nang halos limang taon at hindi rin siya komportable sa pagdalo ng mga live na pagpupulong. Tumagal siya ng isang linggo upang makahanap ng isang virtual na pagpupulong upang dumalo.

Alam kong hindi iyon parang matagal na, ngunit para sa akin ito ay parang magpakailanman, sinabi niya.

Nadarama ni Diane na may pag-aalinlangan at medyo hindi komportable sa una ngunit natagpuan ang pakikipagkaibigan ng isang virtual na pulong na sapat na malapit sa isang live na pagpupulong. Dumalo siya ngayon sa mga pagpupulong ng Zoom maraming araw sa isang linggo at pinapabilis ang isang pagpupulong sa Zoom lingguhan.

Hindi ito pareho ng pareho, aniya. Halimbawa, sa isang punto sa panahon ng pagpupulong, ang mga kalahok ay nakikipagtulungan upang magdasal.

Napakalakas na pakiramdam na iyon. Lahat ng tao ay nasa silid na magkahawak at sinasabi ito nang magkasama, sinabi niya. Ngunit nararamdaman ko pa rin ang isang koneksyon sa Zoom.

Sa palagay ko ang isa sa mga natutunan namin tungkol sa pagbawi ay ang mga ugnayan at ang mga koneksyon na iyon ay talagang may pagkakaiba, sinabi ni Jody Marshall, direktor ng klinikal sa Community Counselling Center ng Timog Nevada. Ang pagkakaroon ng mga koneksyon na iyon, maging ito man ay isang 12-hakbang na pangkat o iyong sariling network ng suporta… ay talagang mahalaga.

Hindi iniisip ni Marshall na ang live at virtual na mga pagpupulong ay pare-parehong epektibo. Tumingin sa harapan (pag-uusap) kumpara sa isang telepono. Maraming nawala sa virtual. Ngunit mas mabuti ito kaysa sa hindi, at ikaw pa rin ... nakakakuha ng koneksyon.

Si Shane Kraus, isang katulong na propesor ng sikolohiya at direktor ng Behavioural Addictions Lab ng UNLV, ay nagsabing mayroong maliit na pagsasaliksik upang ihambing ang kamag-anak na pagiging epektibo ng live at virtual na 12-hakbang na pagpupulong.

Alam namin na makakatulong ang teknolohiya na mapadali ang ilang uri ng koneksyon sa lipunan, kaya bakit hindi dapat mangyari (mga virtual na pagpupulong)? sinabi niya. Gayunpaman, ang pagiging epektibo nito ay isang bagay na hindi namin alam.

Ang ilang mga tao ay ginusto (virtual na pagpupulong), ngunit maraming mga tao ang hindi, sinabi ni John, na lumahok sa dalawang live at tatlong mga virtual na pagpupulong lingguhan. Kapag pinapayagan ang lahat na buksan ang back up at mabakunahan ang lahat, ginagarantiyahan ko sa iyo na ang lahat ay babalik sa mga silid-pugon.

Nalalaglag?

Hindi rin natitiyak kung ang paglipat sa mga virtual na pagpupulong ay naging sanhi ng pagkalagas ng ilang mga kasapi ng AA. Hindi itinatago ng AA ang mga tala ng pagdalo, ngunit si Bill, isang miyembro na namumuno sa komite ng hotline ng gitnang tanggapan ng AA Las Vegas, ay tinantya na ang lokal na hotline ng AA ay nakatanggap ng 25 porsyento hanggang 30 porsyento pang mga tawag sa panahon ng pandemik.

Marami sa mga ito ang sinusubukan ng mga tao na malaman kung ang mga pagpupulong ay live pa, sinabi ni Bill, at palaging, pandemik o hindi, tumatawag din ang krisis, kahit na ang bilang ng mga iyon ay hindi gaanong naiiba kaysa sa karaniwan.

Maraming mga tao ang tumatawag, maraming beses, na nais lamang makipag-usap sa isang tao, sinabi ni Bill.

Si Dave, na nasa AA sa loob ng 15 taon, ay may alam sa maraming mga miyembro - kasama ang maraming 30- at 40 taong matitinong lalaki - na umalis. Napansin din niya na ang mga mas bagong kasapi ay mas madaling tanggapin ang pagpunta sa mga personal na pagpupulong.

Alam ni John ang mga miyembro na tumigil sa pakikilahok sa mga pagpupulong. Nag-ambag ba ang kakulangan ng mga pagpupulong na personal? Hindi ko masabi, aniya.

Iniisip niya ang isang miyembro na lumabas na ikinagulat ko. Hindi ko masabi sa iyo kung ito ay dahil sa kakulangan ng mga personal na pagpupulong o sa kanyang ulo siya (ay) palaging nakauna at naghahanap ng isang dahilan upang gawin ito dahil ang isang bagay na mas gusto ng mga alkoholiko kaysa sa anumang bagay sa mundo ay palusot

anong tanda ang Agosto 19

Alam din ni Jane ang ilang mga tao na hindi na dumadalo sa mga pagpupulong. Sa palagay ko hindi iyon may kaugnayan sa pandemiya, aniya. Opinyon ko lang iyan. Sa palagay ko hindi handa ang mga tao.

Ang mga taong kilala ko na muling umatras, hindi dahil sa 'hindi ako makapunta sa isang pagpupulong, kaya't nagpasiya akong uminom,' sabi ni Diane. Hindi ko narinig na may nagsabi nito.

Iba pang Pagpipilian

Tinantiya ni Bill na 10 hanggang 20 porsyento ng mga pagpupulong na-convert sa mga pagpupulong ng Zoom noong nakaraang taon ay bumalik sa pulong nang live, karamihan sa kanila ay gumagamit ng isang hybrid na modelo na pinagsasama ang mga live na kalahok sa isang Zoom feed.

Ngunit, idinagdag niya, mas malapit sa 80 porsyento o mas mataas pa ay tiyak na ginagawa lamang ang Pag-zoom.

Sa palagay ko hindi dapat ang Zoom ang pumalit sa mga live na pagpupulong, sinabi ni Diane. Mayroong isang bagay tungkol sa pagpunta sa. Bahagi ito ng paglalakbay, bahagi ng pagharap sa iyong mga kinakatakutan at makasama ang isang pangkat ng mga tao.

Inaasahan ni Bill na magpatuloy ang mga virtual na pagpupulong bilang isang pagpipilian para sa mga miyembro, kahit na magkakaroon ka ng mga taong tulad ko na mas gusto na maging isang live na pagpupulong.

Sa ngayon, dadalo lamang si Jane sa mga virtual na pagpupulong. Natanggap niya ang kanyang unang dosis ng bakuna sa COVID-19 at sinabi na maaaring mas komportable siyang bumalik sa mga live na pagpupulong pagkatapos ng pangalawa.

Nakikisabay siya sa mga kapwa miyembro sa pamamagitan ng mga virtual na pagbisita bago o pagkatapos ng mga virtual na pagpupulong, tawag sa telepono o mga text message, ngunit hindi ko pa rin nakikita ang lahat ng aking mga kaibigan at mga yakap at personal na pakikipag-ugnay.

Mahirap iyan, sabi ni Jane. Ngunit hindi ko kailangang uminom dito.

Makipag-ugnay kay John Przybys sa Sundan @JJPrzybys sa Twitter.

zodiac sign para sa Hunyo 13

Dagdagan ang nalalaman

Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa Alkoholikong Hindi nagpapakilala, bisitahin ang Las Vegas Central Office para sa Alkoholikong Anonymous. Kasama sa pahina ang isang iskedyul ng mga pagpupulong AA sa paligid ng Las Vegas Valley.

lvcentraloffice.org

Ang ilang mga pagpupulong ay mananatiling sarado dahil sa COVID-19, kaya inirerekumenda na tawagan ng mga tumatawag ang 24/7 na hotline ng tanggapan upang makahanap ng mga pagpupulong na pansarili. 702-598-1888

vegasfob.com

Direktoryo ng pagpupulong ng AA Ang mga Kaibigan ni Bill W. ay naglilista ng mga pagpupulong sa lugar at nag-aalok ng mga link sa panitikang AA.