Sinabi ng mga doktor na maging mapagbigay sa sunscreen

Ang mga produktong sunscreen na may iba't ibang proteksyon ng SPF ay ipinapakita sa Walgreeens, 6401 W. Charleston Blvd. (Cassandra Keenan / View)Ang mga produktong sunscreen na may iba't ibang proteksyon ng SPF ay ipinapakita sa Walgreeens, 6401 W. Charleston Blvd. (Cassandra Keenan / View) Ang mga produktong sunscreen na may iba't ibang proteksyon ng SPF ay ipinapakita sa Walgreeens, 6401 W. Charleston Blvd. (Cassandra Keenan / View)

Ang pag-iwas sa sunscreen dahil sa potensyal na kahina-hinala na mga sangkap ay maaaring makagawa sa iyo ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti.



Ganon Reuel M. Aspacio’s pananaw pagdating sa pagprotekta sa iyong balat mula sa sinag ng araw.



Ang mga benepisyo ay higit sa panganib, sinabi ni Aspacio, na ang pagsasanay ay nasa Summerlin Dermatology, 8310 W. Sahara Ave. Ang susi ay ang paggamit ng sunscreen anuman.



Ang ilang mga sangkap sa sunscreen ay sinasabing mapanganib. Halimbawa, ang mga produktong may samyo ay maaaring maglaman ng mga parabens, na kung saan ay mga preservatives na maaaring makaapekto sa negatibong epekto ng mga tao, ayon sa nonprofit na Environmental Working Group.

Ang pambansang samahan, na naglalayong protektahan ang kalusugan ng tao at ang kapaligiran, ay naglalathala ng taunang gabay sa mga sunscreens sa website nito sa ewg.org.



Ang pangkat ay naglista din ng oxybenzone at retinyl palmitate bilang mapanganib na sangkap sa ilang mga produktong sunscreen. Sinasabing nakakapinsala sa mga hormon ang Oxybenzone, at ang retinyl palmitate, isang fatty acid na naka-link sa produksyon ng bitamina A, ay maaaring dagdagan ang peligro ng cancer sa balat kapag nahantad sa araw.

Gayunpaman, ang mga sangkap na maaaring mapanganib ay hindi dapat hadlangan ang mga tao sa pagsusuot ng sunscreen, sinabi Dr. Luke Blanchard ng Mga Klinika sa Balat at Kanser sa Las Vegas. Sa katunayan, pinapayuhan ni Blanchard ang kanyang mga pasyente na ilapat ito sa mapagbigay na halaga.

Takpan ng isang magandang amerikana, sinabi ni Blanchard.



Nag-alok ng katulad na payo si Aspacio.

Maraming tao ang hindi gumagamit ng sapat na sunblock sa araw-araw, aniya.

Sinabi nina Aspacio at Blanchard na hindi nila inirerekumenda ang ilang mga tatak kaysa sa iba ngunit pinapayuhan ang mga pasyente na tiyakin na gumagamit sila ng malawak na spectrum na sunscreen, na pinoprotektahan laban sa UVA at UVB rays.

Ang UVB, o ultraviolet B, ay tumagos sa itaas na mga layer ng balat, na nagdudulot ng sunog ng araw at pagtulong sa katawan sa paggawa ng bitamina D.

Ang UVA, o ultraviolet A, ay tumagos sa balat sa mas malalim na antas at maaaring maging sanhi ng cancer sa balat.

Sa pinakamaliit, nakukuha mo ang mga kunot, pagkawalan ng kulay at pagkawala ng pagkalastiko, sinabi ni Aspacio.

Ang mga sinag ng UVA ay maaari ring tumagos sa mga bintana ng kotse, hindi katulad ng mga UVB ray, sinabi ni Aspacio.

Ang SPF, na nangangahulugang sun protection factor, ay pinoprotektahan ang balat laban sa mga sinag ng UVB, kaya mahalaga ang proteksyon ng malawak na spectrum, sinabi nina Aspacio at Blanchard.

Pinayuhan ni Aspacio ang kanyang mga pasyente na gumamit ng SPF na nasa pagitan ng 40 at 50 dahil marami ang hindi naglalapat ng sunscreen nang sapat, aniya. Iminumungkahi ni Blanchard na gumamit ng 30 SPF. Ang mga benepisyo ng antas ng SPF ay nalampasan kapag nalampasan nila ang 50, sinabi nina Aspacio at Blanchard.

Maliban dito, ang mga tao ay dapat bumili ng alinmang produkto na apila sa kanila, maging dahil sa paraan ng pag-amoy o ng pakiramdam nito, sinabi ni Blanchard. Ang pagbili ng mga mamahaling tatak ay hindi kinakailangan, idinagdag pa niya.

Huwag gumastos ng maraming pera dahil ang mura ay maaaring gumana nang maayos pati na rin ang mamahaling, sinabi ni Blanchard. Mag-apply sa mapagbigay na halaga. Iyon ang dahilan kung bakit magandang magkaroon ng isang mura.

Ang mga taong tutol sa pagsusuot ng sunblock ay maaaring magsuot ng pananggalang na damit bilang isang kahalili, sinabi ni Aspacio. Maaari din silang gumamit ng mga cream na nakabatay sa titanium dioxide- o zinc oxide, sinabi ni Blanchard.

Ang mga ito ay mga sunscreens, ngunit ang mga ito ay isang pisikal na bloke sa halip na isang bloke ng kemikal, sinabi niya.

Sinabi ni Aspacio na maaaring bisitahin ng mga tao ang website ng American Academy of Dermatology sa aad.org para sa karagdagang impormasyon tungkol sa proteksyon sa balat.

- Upang maabot ang Henderson View reporter na si Cassandra Keenan, mag-email sa ckeenan@viewnews.com o tumawag sa 702-383-0278. Hanapin siya sa Twitter: @CassandraKNews .